Permainan Bola Bakar

Posted on

Dalam dunia pendidikan penjas terdapat beberapa jenis permainan olah raga, seperti bola bakar, bola basket, sepak bola dan masih banyak lagi.

Setiap permainan memiliki pemahaman dasar dan teknisnya sendiri. Salah satunya adalah pemahaman tentang permainan bola api dan teknik dasar permainan bola api.

Dahulu, permainan membakar bola disebut dengan slagball yang artinya memukul bola.

Jenis Permainan ekstrim yang satu ini sebenarnya berasal dari Belanda. Olahraga ini biasanya kerap didukung dengan alat tambahan seperti bola kecil, tiang, pentungan dan juga tong bakar.

Selama ini permainan jenis ini lebih dikenal dengan sebutan bola api. Pada tahun 1950-an, game ini dikenal luas di masyarakat dan sempat menjadi trend saat itu.

Kemudian dengan seiring perkembangan zaman dan dengan kemajuan teknologi serta industrialisasi, permainan bola api ini mulai masuk ke Indonesia. Namun di Indonesia, game ini belum begitu digemari masyarakat.

Tetap saja, jenis olahraga ini menyenangkan. Kali ini saya akan menjelaskan pengertian permainan bakar bola dan teknik dasar permainan bakar bola. Langsung saja bisa Anda simak di bawah ini.

Peraturan Bola Bakar

Permainan Bola Bakar
Permainan Bola Bakar

Jenis permainan Bola api ini dimainkan oleh dua tim, masing-masing tim dengan 12 anggota. Tim yang bertanggung jawab untuk memukul disebut tim memukul, sedangkan tim yang bertanggung jawab untuk menjaga lapangan disebut tim lapangan. Permainan ini dijelaskan oleh seorang wasit, tiga asisten wasit dan seorang pencetak gol.

Tim pemukul harus berhasil memukul bola dan harus keluar garis sambil menyentuh tiang I, II, III, IV, V dan VI hingga benar-benar aman.

Baca Juga :   Kode Alam Jamu 2D 3D 4D Erek Erek Dan Buku Primbon

Setelah itu, pemain dipaksa kembali ke area bebas dan mendapatkan poin. Bagi tim lapangan, perlu dilakukan frustasi terhadap tim yang melakukan hits, mengambil bola yang dipukul kemudian melemparkannya ke tim pembakar.

Ini akan mencegah tim yang memukul untuk mendapatkan poin. Permainan membakar bola terjadi di dua bagian. Masing-masing bagian memiliki waktu 20-30 menit dan waktu istirahat 10 menit.

Ukuran Lapangan Permainan Bola Bakar

Lalu ada ukuran lapangan dalam permainan bola yang terbakar. Dimana Bola api memiliki bidang berbentuk segi enam biasa dengan tiang bertengger di setiap sudutnya. Di bawah ini adalah gambar lapangan bola yang terbakar beserta ukurannya.

Permainan Bola Bakar
Permainan Bola Bakar

Dari keterangan gambar pada pola lapangan bola di atas, terlihat bahwa:

  • Pada Panjang AB = AC = BD = CE = CB berukuran 6 m.
  • Pada Panjang ED = DF = FH = HI = IG = GE Berukuran 12 m.
  • CB Berperan Untuk Memukul.
  • ED Merupakan keterangan batasan garis untuk memukul.
  • GK = FJ Merupakan keterangan garis palsu.
    • 1 Merupakan keterangan untuk memukul pertama kali bola
    • 2 seperti bola yang memantul
    • 3 Merupakan keterangan batasan garis bagian belakang

Lapangan permainan bola bakar memiliki beberapa fasilitas yaitu :

  • Bentuk lapangan membentuk persegi enam beraturan dan panjang sisi 12 m.
  • Gantungan tersebut berukuran 1,5 m dan terletak di 6 sudut lapangan.
  • Alat pembakaran berbentuk kotak dengan panjang 20 cm dan tinggi 10 sampai 20 cm.
  • Ada alat tambahan berupa baseball dan rod berukuran 50 cm.

Teknik Dasar Permainan Bola Bakar

Pukulan Langsung:

Dasar dari pada teknik dalam permainan dilakukan dengan cara memukul secara lurus. Untuk tahapan yang pertama adalah memegang tongkat pada gagangnya seolah-olah Anda sedang menggoyangkan tangan dan jari-jari Anda melingkari pemukul. Di bawah ini adalah beberapa faktor yang digunakan untuk membuat bidikan langsung:

  • Posisikan dar pada tubuh yang ditekuk searah peluncuran bola.
  • Posisikan kedua kaki dengan terbuka.
  • Arahkan tongkat kayu kearah depan.
  • Pukul bola dengan garis lurus.
Baca Juga :   Arti Mimpi Menjadi Guru

Pukulan Menyamping

Kemudian teknik dasar permainan juga dilakukan dengan pukulan samping. Untuk side strike hampir sama dengan teknik memukul lurus. Akan tetpai yang menjadi pembedanya adalah arah pukulan mengarah ke sisi kanan.

Letakkan kaki kanan Anda di sisi kiri dan, saat memukul bola, tarik kaki kanan Anda ke depan untuk mendapatkan posisi tubuh yang miring ke kiri. Dengan demikian, nantinya posisi pada saat memukul juga akan miring ke kiri.

Teknik Melempar dan Menangkap Bola Bakar

Permainan Bola Bakar
Permainan Bola Bakar
  • Letakkan tubuh Anda dengan kaki kiri ke depan.
  • Lalu, tangan bagian kanan akan memegang bola.
  • Kemudian Tangan sebelah kiri menunjukkan arah yang ingin Anda tuju.
  • Tempatkan tangan kanan Anda di sisi Anda.
  • Mengayunkan tongkat ke arah depan sekuat yang Anda bisa.
  • Selnjutnya, rilis akan dibuat horizontal sesuai keinginan.

Lemparan Bawah

Lemparan rendah merupakan teknik dasar dalam melakukan permainan bola api yang harus dikuasai. Berikut cara melakukan bidikan bawah:

  • Letakan kaki pada posisi kiri Anda ke arah depan.
  • Mengangkat tangan dan pegang bola setinggi mungkin.
  • Arahkan mata Anda sesuai keinginan.
  • Kemudian, bola dilempar ke bawah.

Akhir Kata

Nah mungkin itu saja yang dapat admin uraikan dan sampaikan terkait mengenai Materi Makalah Permainan Bola Bakar.

Semoga dari apa yang sudah admin quipper.co.id uraikan diatas bisa bermanfaat untuk sahabat semua yang telah berkunjung ke halaman ini. Terimakasih.